Hvordan gi den beste massasjen noensinne (som definitivt vil føre til sex)

Å gi kvalitetsmassasje er en av de tingene som teknisk sett burde være enkle å gjøre: Olj en mann, gni kroppen på en måte som føles bra, voila. Men når du faktisk er på toppen av en fyr og prøver deg på det, er tankeprosessen sannsynligvis mer i stil med: 'Uh, føles dette til og med bra? Fordi det ikke ville gjort det hvis han gjorde det mot meg. ' Jeg tok kontakt med sexterapeut Ava Cadell , Ph.D., forfatter av Neuroloveologi , for en pålitelig fremgangsmåte som vil gjøre en fyr til kitt i hendene dine.

Bildet kan inneholde klær og ansikt fra mennesker

Først av alt, selv med dette opplyste rådet, må du stole på prøving og feiling. 'En god massasje bør vare så lenge mottakeren ønsker det, så det kan være alt fra en fem minutter rask til en to timers produksjon,' sier Cadell. Et annet eksperimentområde: press. 'Menn liker generelt mer press enn kvinner, men jeg hater å generalisere basert på kjønn, siden det er en personlig preferanse som kan påvirkes av din helse, kosthold, humør, miljø og kjemi med partneren din,' forklarer Cadell. For de første gangene du gir partneren din en massasje, bytt ting litt for å få en følelse av hva han liker. Ikke bekymre deg for at denne prøving og feiling tar fra de generelle fordelene med massasje, som Cadell viser som 'lindrende spenning, forbedring av blodsirkulasjonen og en gjensidig tilfredsstillende måte å hjelpe par med å vise intimitet for hverandre.' Med mindre du skader ham, gjør du en ganske god jobb!



For å få stemningen riktig, tenn et par stearinlys og ta på noe som vil føles godt hvis huden hans kommer i kontakt med den (tenk en silkekåpe, eller bare bli naken etter noen spesielt flotte eksfolierende og fuktighetsgivende). La ham ligge på magen, og smør deretter en type smøremiddel over huden hans. 'Massasjeolje føles best, men noen menn foretrekker massasjelotion eller til og med pulver, så sørg for å gi ham noen alternativer å velge mellom,' foreslår Cadell.

Når huden hans er glatt, veksler du mellom disse fire teknikkene, anbefalt av Cadell:

Håndsliden



Begynn med hendene parallelt med hverandre og skyv dem ned på hver side av ryggraden, massere helt ned til korsryggen og over baken. Skyv deretter hendene helt opp til nakken, over skuldrene og nedover armene til fingertuppene. Gjenta denne bevegelsen minst seks ganger. Når du gjør dette, kan du be partneren din om tilbakemelding.

Pull-ups

Start med å plassere begge hendene dine over en av partnernes hofter, og trekk deretter forsiktig opp mot ryggraden. Flytt deretter hendene til midjen og dra opp mot ryggraden. Flytt deretter hendene til siden av brystet og trekk opp mot ryggraden. Legg deretter hendene like under armhulene og dra opp mot ryggraden. Ikke glem å gjøre begge sider.



Elting

Hvis du noen gang har eltet pizza eller brøddeig, vil denne teknikken være en lek, men hvis du ikke har gjort det, kan du prøve å klemme partnerens rygg og bakdel mellom tommelen og fingrene i en flytende bevegelse med den ene hånden og deretter med den andre hånden . Skyv hendene til et annet område på ryggen og gjenta til partneren din har blitt godt eltet fra nakken til baken.

Flytter ned til føttene



Gjør nå håndglideteknikken på beina i sakte film. Følg dette med eltslaget og gjør ett bein om gangen. Ta deretter en fot om gangen og smør den i olje, spred den rundt ankelen, hælen og mellom tærne. Bruk nå håndflaten til å glide over bunnen av partnerens fot frem og tilbake omtrent fire ganger. Deretter roterer du hver tå forsiktig med klokken og mot klokken, og til slutt skyver pekefingeren mellom hver tå.

Poenget er at massasje skal være morsomt og føles bra, ingen super-fancy triks er nødvendig. 'Det viktigste målet med massasje er ønsket om å glede partneren din, enten det er med en helbredende hodebunnsmassasje, avslappende skuldermassasje, vennlig fotmassasje eller sensuell helkroppsmassasje,' sier Cadell. Med det, gå videre og vis frem dine nye ferdigheter!

Er du flink til å gi massasje, eller foretrekker du å få dem i stedet (la oss være sanne: hvem gjør det ikke!)?